對於心臟疾病的族群，參與運動及生活型態的調整可以得到益處，也因此心臟復健會從住院(第1期)開始一直延續到門診(第2期)時。住院復健時，會以下列幾項作為主要的準則:
- 目前的臨床評估
- 活動/行動能力
- 根據可改變的危險因子及自我照顧作鑑定及提供資訊
- 出院後的身體活動及日常生活衛教，轉介至門診心肺衛教
心臟疾病住院病人可日常行走之規範:
當住院病人運動中需停止運動的準則:
對於心臟復健的適應症及禁忌症:
整體總結，在住院病人的心臟復健如下:
門診心肺復健的部分必需要評估病史、理學檢查、心臟相關處置、目前的藥物及心血管疾病的風險因子。ACC/AHA認為冠心病出院後，早作(2-3周)或是晚作(3-6周)作運動測試都是有用的，尤其對於是風險分級及運動處方的開立。
在門診時期病人的心臟復健如下:
要特別注意的部分，一般成人及老人的運動訓練回合至少要10分鐘，如果病人的體力非常差，可以從<10分鐘以下開始慢慢增加。如果病人發現有缺血閾值，建議運動強度為閾值的心跳數-10下。如果不知道最大心跳值，就用RPE來設定。
- <40%HRR= RPE<12=輕度運動
- 40-59%HRR= RPE 12-13=中強度運動
- 60-80%HRR= RPE 14-16=高強度運動
同時也要記錄藥物尤其是乙型阻斷劑的使用情況或是有用藥的改變。
在運動測試的過程中要特別注意的病人有：
- 胸痛或是呼吸困難程度改變
- 沒有接受冠狀動脈重建或是還有血管沒有通完
- 有心率變異但希望提高運動強度
- 5-10分鐘的極輕到輕度運動或是伸展應包括在暖身及緩和運動。
同時也可以使用高強度間歇運動(HIIT)，其為80-90%HRR及60-70%HRR交互的的訓練，1周作3次，每次約40分鐘。研究認為可以提升最大攝氧量，是安全又有效的訓練方式。在重量訓練部分可採用「2-2法則」來增加訓練量，在某次訓練的最後一組，連續兩次訓練都能作出比原先設定最大反覆多出兩次，就可增加重量2-10%，且要避免憋氣。
在心臟復健的前幾周會希望有心電圖的監控。低風險及穩定性冠心病: 6-12次或更早心臟復健後可以減少或不用心電圖監控。中高風險及不穩定性冠心病: 12次心臟復健後可以減少或不用心電圖監控，且要經由醫療團隊評估。
進入維持期的運動量大約每次消耗300大卡，在參與運動前希望能增加身體活動量，例如家務、庭院工作或是購物。也可使用智慧型或是攜帶性配件作運動計量或是心跳監控。
同時Delisa第5版也有提到心臟復健，以下總結成表：
ref:
Delisa 5ed
ACSM 10ed