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[醫療] 脊椎側彎與運動限制

今天凌晨在最近很火紅的clubhouse裡，剛好有位健身教練提了這問題，於是睡醒 Continue Reading

自體免疫性疾病是由免疫系統無法將自身與非自身區別開來而導致的多種異質性慢性疾病， Continue Reading

自閉症光譜（ASD）是一種複雜的神經和發展障礙，在美國估計患病率為每59名兒童會 Continue Reading

纖維肌痛症是一種以慢性廣泛性的疼痛為主要症狀的症候群。其他常見但非普遍的症狀包括 Continue Reading

「跳躍膝」，jumper knee，也稱為髕骨肌腱病變(patellar ten Continue Reading

許多人都會發生跟腱損傷，無論是急性還是慢性的。這些損傷的嚴重程度可以從過度使用相 Continue Reading

由於對跟腱的持續長時間和高強度的功能需求，跟腱退化性病變是導致失能的常見原因，並 Continue Reading

Sports在2020年11月回顧了健美運動員的訓練程序。其中將訓練分為四個不同 Continue Reading

1843年，出版了一篇有關髂骨-轉子-脛骨帶的解剖學和功能的專著，其中考慮到有條 Continue Reading

阻力訓練是業餘訓練者(練開心的)和運動人群中廣泛使用的訓練方法。在運動中的訓練夥 Continue Reading