[健身] 肌酸補充和耐力表現：衝刺然後贏得比賽
肌酸（α-甲基胍基乙酸）是一種流行的口服補充劑，據稱可以增強運動表現。肌酸主要通 Continue Reading
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[醫療] 動力鏈運動介入與肩胛運動障礙排球員
肩胛骨運動障礙 (SD) 是患有慢性肩部疼痛的排球運動員的常見問題，也是排球 Continue Reading
[醫療] 膕繩肌拉傷 Hamstrings strain
膕繩肌損傷是高中、大學和職業運動中失去上場時間和受傷失能的重要原因。一項研究發現 Continue Reading
[醫療] 減肥後的體重體脂維持
減肥和早期維持階段需要負能量平衡。行為介入，包括減少能量攝入（飲食）和增加能量消 Continue Reading
[醫療] 高度近視與運動參與
當一個人的近視發展到需要-5屈光度 (D)，意即500度近視，或更多的球面矯正時 Continue Reading
[健身] 運動與精子品質
在工業化國家，估計有 10% 到 15% 的夫婦受到不孕症的影響。根據世界衛生組 Continue Reading
[醫療] 上肩盂唇前後撕裂傷
長期以來，肱二頭肌近端肌腱、肱二頭肌遠端肌腱和上盂唇-肱二頭肌前後 (SLAP) Continue Reading
[醫療] 肩膀（盂肱關節）不穩定
盂肱關節不穩定是一種相對常見的骨科問題，包括肩關節的廣泛病理活動，從症狀性鬆弛到 Continue Reading
[醫療] 肩夾擠症候群 (shoulder impingement)
[夾擠症候群] “夾擠症候群”的臨床診斷由 Charles Neer II 博士 Continue Reading
[健身] 有氧運動與排毒
目前，工業造成的環境污染是社會關注的主要問題之一。工廠向大氣中傾倒大量可能對 Continue Reading